Madisonrep - Báo tin tức với các bài phóng sự video clip độc quyền
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Madisonrep - Báo tin tức với các bài phóng sự video clip độc quyền
No Result
View All Result

CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? [NESFACO – LÊ QUANG ÁNH]

admin by admin
April 16, 2020
in Sức Khỏe
0
CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? [NESFACO – LÊ QUANG ÁNH]



CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? [NESFACO]

Chào bạn,

Khi bạn hoặc người thân có dấu hiệu của bệnh cao huyết áp, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là rất cần thiết. Cao huyết áp nên ăn gì không chỉ là thắc mắc của bạn mà còn là thắc mắc của rất nhiều người. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu, và liệt kê ra những thực phẩm tốt nên đưa vào khẩu phần của người bệnh cao huyết áp bạn nhé.

1. Cần tây

Để trị chứng huyết áp cao, cần tây sắc lấy nước uống hằng ngày (chia 3 lần) uống đến khi thấy huyết áp ổn định.

2. Rau muống

Rau muống chứa nhiều canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường. Bên cạnh đó, rau muống là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu.

3. Cà rốt

Có tác dụng làm mềm thành mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và ổn định huyết áp. Nên dùng cà rốt dạng tươi, rửa sạch, ép lấy nước uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần chừng 50ml. Đây là thứ nước giải khát đặc biệt tốt cho những người bị cao huyết áp có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt.

4. Bột yến mạch

Là loại thực phẩm giàu chất xơ, hàm lượng chất béo và natri thấp, và rất rẻ. Cháo bột yến mạch được xem là một trong những loại thực phẩm rất tốt đối với những người huyết áp cao.
Thời điểm lý tưởng để ăn cháo bột yến mạch là vào buổi sáng. Cháo bột yến mạch không chỉ có tác dụng trong điều trị huyết áp cao, mà còn là loại thực phẩm bổ sung năng lượng cho cả ngày dài năng động.

Ngoài ra người bị cao huyết áp nên thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm như: ngũ cốc, tôm, cá, gia cầm (bỏ da), đậu, các loại hạt (hạnh nhân, đậu phộng, đậu lăng, hạt hướng dương)…

Trong trường hợp uống sữa, người bị tăng huyết áp nên chọn loại sữa không béo, không quá nhiều đường. Thói quen thay thế bơ động vật bằng bơ thực vật cũng có tác dụng đáng kể trong việc điều trị cao huyết áp. Bài viết hi vọng giúp mọi người giải đáp được câu hỏi Cao huyết áp nên ăn gì tốt cho sức khỏe, giúp mọi người lên cho mình một thực đơn lành mạnh, đủ dinh dưỡng nhất.

CÔNG DỤNG CỦA “APHARIN”:
➡ Giúp ổn định huyết áp một cách an toàn, lâu dài, bền vững, bỏ sản phẩm thuốc Tây

➡ Giảm thiểu và ngăn ngừa rõ rệt tác dụng phụ do Tây y gây ra

➡ An toàn, không tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài

➡ Giúp ổn định huyết áp, an thần

➡ Giúp bền thành mạch

➡ Cải thiện tuần hoàn mạch máu
————————

CÙNG ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ CẬP NHẬT CÁC CLIP MỚI NHẤT CỦA ĐÔNG DƯỢC NESFACO NHÉ.

————————
LÊ QUANG ÁNH – Chủ sáng lập thương hiệu Đông Dược Nesfaco
Facebook:
Số điện thoại: 032.657.1357
Email: [email protected]
Website:
————-
ĐÔNG DƯỢC TRỊ BỆNH NESFACO
Địa chỉ: 80A ĐƯỜNG SỐ 2 – P. TRƯỜNG THỌ – THỦ ĐỨC – TP.HCM
Fanpage:
Website:
Hotline: 032.657.1357
Email: [email protected]
#apharintricaohuyetap, #lequanganh, #caohuyetap, #chuacaohuyetap, #dieutricaohuyetap

Nguồn: https://madisonrep.org

Xem thêm bài viết khác: https://madisonrep.org/suc-khoe

Xem thêm Bài Viết:

  • Bệnh đau mắt đỏ kiêng gì? Tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả
  • 🍀Bệnh Tiểu Đường Có Nên Ăn Lòng Lợn Và Nội Tạng Không? | Sức Khoẻ 999
  • Món ăn cho bà bầu 3 tháng cuối không thể bỏ qua
  • Bí đao nấu nấm – Món ăn giúp giảm cân và hạ huyết áp
  • Bị tăng huyết áp độ 2 uống thuốc gì để hạ? Chuyên gia Nguyễn Minh Hiện tư vấn
Tags: Youtube
Previous Post

giá vàng 9999 hôm nay 16/4/2020 bao nhiêu một chỉ ? | giá VÀNG SJC 9999 24K Rất Cao Dù Đã Giảm Giá ?

Next Post

Women's adidas Energy Boost | Fit Expert Review

Next Post
Women's adidas Energy Boost | Fit Expert Review

Women's adidas Energy Boost | Fit Expert Review

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Những Dự Án Chung Cư Đáng Sống Nhất Quận Bắc Từ Liêm

August 15, 2022
[Phân tích] Cho thuê căn hộ chung cư nào ở Bình Chánh

[Phân tích] Cho thuê căn hộ chung cư nào ở Bình Chánh

August 12, 2022

CRM Bất Động Sản Là Gì? Cách Thức Hoạt Động Như Thế Nào

August 2, 2022
BRG SMART CITY ĐÔNG ANH MỚI NHẤT 2022

BRG SMART CITY ĐÔNG ANH MỚI NHẤT 2022

June 29, 2022
Nên mua chung cư cao tầng hay thấp tầng?

Nên mua chung cư cao tầng hay thấp tầng?

June 23, 2022

Thông tin chi tiết 7 căn hộ ở quận Binh Chanh là người quan tâm nhất Quận Bình Chánh

June 9, 2022
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.