♥ Xin chào mọi người đến kênh của Nhi Nhi !!!! Theo dõi kênh của Nhi để xem thêm nhiều bài tập hiệu quả:
——–
♥ KEEP IN TOUCH:
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (Business enquiries): [email protected]
☻MÃ GIẢM GIÁ (DISCOUNT CODE)
☻ MYPROTEIN (Việt Nam): CODE : NHINHI giảm tới 30% ( Ship trực tiếp từ UK qua Việt Nam)
MYPROTEIN Australia: . Code FITMAMA for extra10% discount.
———————————————
☼ Worldwide:
Mỹ phẩm HQ (Korean cosmetics) : Code 273191209 để giảm $5 ( Vận chuyển toàn cầu / Shipping worldwide ) ———————————————
♫ Songs: quên lưu mất
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):
Nguồn: https://madisonrep.org
Xem thêm bài viết khác: https://madisonrep.org/suc-khoe
Xem thêm Bài Viết:
- Bệnh đau mắt đỏ kiêng gì? Tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả
- 🍀Bệnh Tiểu Đường Có Nên Ăn Lòng Lợn Và Nội Tạng Không? | Sức Khoẻ 999
- Món ăn cho bà bầu 3 tháng cuối không thể bỏ qua
- Bí đao nấu nấm – Món ăn giúp giảm cân và hạ huyết áp
- Bị tăng huyết áp độ 2 uống thuốc gì để hạ? Chuyên gia Nguyễn Minh Hiện tư vấn
sáng ngủ dậy em tập cái này mà thấy ngày hôm đấy thấy thoải mái hẳn ấy ạ
Mọi người có ai biết tên nhạc nền của Video không ạ? Mình bị nghiện mất rồi, nghe lúc tập thích thật sự.
Mình cảm ơn ^^
Uyên Nhi ơi, mình xin hỏi ngoài lề xíu cách để đồng hồ đếm ngược trên đoạn clip như thế nào ạ? Hiến kế mình nhé!
Cám ơn bạn
Chị ơi, động tác 2 tập có lên cơ tay không ạ?
Ay yo em là dân học võ nè nên mấy cái này ko làm khó đc em đâu
Tập võ chứ có phải khởi động gym khoa học đếu đâu. Tào lao😂
sáng e dậy 6h, phải làm việc nhà tùm lum tới 7h xách cặo đi học, ko có tg luôn huhu, chắc chắn từ hôm nay e sẽ tậo để giảm mỡ bụng =)))
cho em hỏi ạ, buổi sáng ăn sáng rồi mới tập hay ngủ dậy rồi tập luôn ạ
Chị ơi hôm nay là hôm đầu tiên em tập. Nhưng sau khi tập em lại thấy trong người khó chịu, nhất là vùng bụng và sau đó còn bị nôn thì em phải làm thế nào ạ ? Em rất muốn giảm cân nên em muốn được tiếp tục tập :((
Tập vào lúc nào là tốt nhất ạ
C ơi e 1m65 thì nặng bao nhiu kg là vừa ạ. E rất dễ tăng cân đb đùi rất to eo cx dị
C ơi có bài tập nào giúp đùi nhỏ hơn ko ạ
Nhi ơi, Nhi sử dụng thiết bị gì để nghe nhạc khi tập vậy?
Cao 1m50 thì nên nặng khoảng bao nhiêu vậy chị ? Em chỉ cần cơ thể bình thường chứ không quá ốm ạ <3
Chi ơi e 16 tuổi e muốn giảm cân xuống 10kg phải lm sao để hiệu quả
So good ^^ thank you so much
Bao nhiêu calories cho bài tập 7p này b ?
bài nhạc này tên gì ạ
1 ngày tập bao nhiêu lần z chị
Super training!♥
C ơi nhạc trong vid là bài z vại c huhu??? 😝
Chị ơi chị có ngy chưa
Cho e hỏi bài ni lm nóng cơ thể đốt bn calo vậy ạ
❤️❤️❤️
Em cao 1m55 nặng 55kg phải giảm nhiêu kg chị oi e k pit nên tập yoga hay gym thì sẽ giảm cân nhanh hả c
Chị ơi e chưa biết chọn giày phù hợp để tập ạ, loại nào sẽ bảo vệ chân mình ạ?
Sub chéo nhé
Your so fit please make a arm workout video
Chị ơi tập cái này 1 lần 1 ngày thui ak, mà bn ngày ms giảm đk cân vậy chị
Chị ơi tại sao khi mới tập tầm 1 tháng cơ thể có vẻ phình ra to hơn. Em muốn giảm mỡ giảm cân nhưng thấy mặc đồ nó chậc hơn. Lúc trước chị có bị như e k ạ? Khi mới tập ấy ạ
Hôm nọ Youtube suggest vài videos từ Nhi, xem kĩ mới bik hoá ra trước đây học chung cấp 3 :). Subscribed ủng hộ Nhi!!
Chị ơi em thấy chị học cao học rồi còn tập luyện các thứ vậy chị dưỡng da body ntn vậy ạ.? Mong chị có thể nhìn thấy bình luận của em
Chị nhi ơi. Em cao 1.57 nặng 50kg. Nếu theo BMI thì vẫn chưa vượt ngưỡng thừa cân phải không chị. Nhưng người em cứ béo béo làm sao ấy.
Tóc chị sử dụng loại nào mà nhìn tốt quá ạ, giới thiệu cho em với, 😬😬
Chị ơi, my protein một muỗng to của nó là 25g ạ, tương đương bao nhiêu protein vs mỗi ngày có thể uống mấy lần ạ?
Xin lỗi chị em xem trễ!!!
Hôm nay đồ tập của chị đẹp lắm♥♥♥
Chị bao nhiêu tuổi , con chị bao nhiêu tuổi ? Mong cj trả lời
Chị ra video chữa thâm sau mụn đầu đen đi chị mụn đầu đen khó chữa quá chị ạ
Chị ơi. Nên tập tạ mấy kg ạ
Chị ơi bài nào cho người mới bắt đầu giảm cân vậy
Chị ơi cho em hỏi tập thể dục vậy ăn trước khi tập hay tập xong mới ăn ạ, roy tắm trước tập hay tập trước tắm
Em hỏi ngu xíu 😁😁
Có gì đáng để xem đâu
chị ơi video sau chị làm về cool down đi ạ
Em bị sao í chị :<< tập 2 tháng nay nhưng vẫn không giảm được miếng mỡ nào huhu :<
C nhi ra thêm bài cardio đi ạ
C Nhi ơi quần gym em k có túi nhưng em cũng k có tai nghe không dây thì để đt ở đâu để nghe nhạc như trong video v ạ và làm sao để không vướng ạ? Mong c rep em em cám ơn ạ💕
chị ơi trong lúc tập chị có thoát bụng lại ko ạ mong chị trả lời
Cao 1m65 thì nặng khoảng bao nhiêu ha chị <3
bài tập nhẹ này đốt được bn calories v ạ??